aanpak

foto aanpak

Per training ben je een half uur intensief aan het werk, samen met je persoonlijke trainer.

jij je trainer
hebt een startconditie test wat jij aankunt
kent je trainingsdoel maakt jouw trainingsprogramma op maat
geniet van bewegen kiest afwisselende oefeningen
verlegt je grenzen volgt je vooruitgang
houdt vol motiveert je
merkt resultaat geeft leefstijl- en voedingsadvies
bereikt je doel 3 x sneller helpt je om consequent door te gaan

Na korte tijd merk je al resultaat!